เปิด 4 สถานที่ที่ยังพอเดินทางเที่ยวได้ตามแบบฉบับโลกยุคใหม่

ช่วงนี้หลายท่านก็ทำได้เพียงแค่ดูแลสุขภาพตัวเอง แถมจะออกไปเที่ยวไหนแต่ละทีก็ดูน่ากังวลใจไปหมด รู้หรือไหมว่ายังพอมีสถานที่ที่เดินทางเที่ยวได้ แต่ต้องเที่ยวในแบบฉบับของโลกของยุคใหม่ ซึ่งจะมีที่ใดบ้างนั้นลองมาติดตามไปด้วยกันครับ วัดมหาธาตุ จังหวัดพระนครศรีอยุธยา ถือว่าเป็นวัดเก่าแก่แห่งเมืองเก่าอยุธยา ที่ยังพอเปิดให้นักท่องเที่ยวได้เชยชมกันอยู่ เนื่องด้วยเป็นโบราณสถานแบบเปิดที่สามารถเดินรับชมบรรยากาศ และความอลังการของเมืองเก่าได้อยู่ 2.ถ้ำพระยานคร จังหวัดประจวบคีรีขันธ์ เป็นสถานที่เที่ยวทางธรรมดาที่สวยงามไม่แพ้กับที่อื่น ถูกค้นพบและสร้างขึ้นตั้งแต่สมัยรัชกาลที่ 5 มีทิวเขา ต้นไม้ และถ้ำให้ทุกท่านได้เดินสำรวจกันอย่างเพลิดเพลินเลยทีเดียว 3.เกาะกูด จังหวัดตราด ดูเหมือนว่าเกาะทะเลจะเหลืออยู่ไม่มากที่จะเปิดโอกาสให้นักท่องเที่ยวเข้าไปพักผ่อนหย่อนเท้าลงน้ำกันได้ เกาะกูดเองเป็นอีกที่ที่น่าลองไปดู มีพร้อมทั้งทะเลสวย เกาะอันเงียบสงบในช่วงสถานการณ์แบบนี้ แต่สำหรับร้านค้าร้านอาหารอาจจะดูเงียบเหงาสักเล็กน้อย แต่หากคุณชอบความสงบที่นี่ดูเหมาะเป็นอย่างยิ่ง 4.บ้านสะปัน จังหวัดน่าน ขึ้นไปเหนือกันบ้างยังคงมีจังหวัดน่านที่ดูจะเที่ยวได้อย่างอุ่นใจที่สุด สำหรับบ้านสะปันเป็นสถานที่ท่องเที่ยวขึ้นชื่ออยู่แล้ว ฉะนั้นควรเช็คที่พักให้พร้อมว่ายังมีเหลือพอให้คุณได้ไปสัมผัสด้วยตนเองหรือไม่ เป็นเวลาหลายปีแล้วที่โลกของเรากำลังก้าวสู่ยุคที่โดยโรคร้ายกลืนกลิ่น แน่นอนว่าคงไม่มีใครคาดคิดว่าเหตุการณ์ดังกล่าวจะเกิด แต่สิ่งที่เราทำได้ก็คงต้องเลือกออกไปท่องเที่ยวด้วยความระมัดระวังให้มากที่สุด

สร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงด้วยอาหารเสริมเหล่านี้!

ยุคนี้โรคระบาดหลายโรคมีความรุนแรงเป็นอย่างมาก พร้อมการพัฒนาสายพันธุ์จนเกิดปัญหาติดเชื้อได้รวดเร็วมากขึ้นกว่าเดิม ดังนั้นอาหารเสริมช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้มีความแข็งแรง จึงได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก ซึ่งถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่สนใจผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในประเภทนี้ ขอแนะนำให้คุณดูส่วนผสมสารอาหารทั้ง 3 ประเภทนี้ที่จะช่วยทำให้คุณมั่นใจมากขึ้น 1.วิตามิน C อาหารเสริมที่มีส่วนผสมของวิตามินซีเป็นตัวนำ จะช่วยทำให้คุณได้รับการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่มีความแข็งแรงมากขึ้น พร้อมการช่วยลดการติดเชื้อและการอักเสบต่าง ๆ จึงทำให้ร่างกายกลับมาทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบอีกครั้งอย่างรวดเร็ว ทั้งยังช่วยกระตุ้นกระบวนการทำลายเชื้อโรคให้เป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ 2.โพรไบโอติกส์ โพรไบโอติกหรือจุลินทรีย์ที่มีคุณภาพดี จะเป็นตัวช่วยกระตุ้นให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานได้ดีมากขึ้น ฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกันและระบบภายในร่างกายให้เกิดความแข็งแรง พร้อมทำให้ระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่าย รวมไปถึงลำไส้มีความแข็งแรง จึงเป็นตัวช่วยสำคัญที่จะทำให้เชื้อโรคร้ายต่าง ๆ ไม่สร้างปัญหาให้กับสุขภาพของคุณมากเกินไป 3.โปรตีน โปรตีนเป็นอีกหนึ่งตัวกระตุ้นเซลล์ภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทั้งยังสร้างสารภูมิคุ้มกันขึ้นมาเพื่อให้มีประสิทธิภาพด้านการต้านโรคโยเฉพาะ ทั้งยังมีกรดอะมิโนจำเป็นที่จะทำให้การขับเชื้อโรคของระบบภายในร่างกายเป็นไปอย่างแข็งแกร่ง การรับประทานอาหารเสริมทั้ง 3 ประเภทนี้ แม้จะช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้กลับมาทำงานได้ดีอีกครั้ง แต่คุณเองไม่ควรรับประทานแต่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพียงอย่างเดียว ควรออกกำลังกายและดูแลการใช้ชีวิตของตัวคุณให้ดี ไม่ประมาท รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ทำลายสุขภาพ เพียงเท่านี้ไม่ว่าจะโรคภัยใด ๆ ก็ไม่สามารถกล้ำกลายคุณได้อย่างแน่นอน